Video: Probiotik: jika Anda memiliki usus yang bahagia, jangan buang tabungan hasil jerih payah Anda
2024 Pengarang: Cody Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 12:37
Serangkaian penelitian dari Universitas Kopenhagen yang diterbitkan oleh jurnal ilmiah BioMed Central mengajak orang dewasa yang tidak menderita iritasi usus, radang usus besar, dan diare untuk tidak membuang tabungan hasil jerih payah mereka. probiotik.
Apa yang dimaksud dengan probiotik?
"Organisme hidup yang, bila diberikan dalam jumlah yang memadai, membawa manfaat bagi kesehatan inangnya" (hak cipta WHO: Organisasi Kesehatan Dunia).
Kita berbicara tentang organisme yang ada di beberapa produk yang biasa dijual di supermarket seperti yogurt, keju, makanan fermentasi, dan batangan energi yang, menurut klaim iklan: "mempertahankan pertahanan kekebalan mereka".
Tetapi seperti yang dijelaskan Guardian kemarin, hasil penelitian Denmark berbicara sendiri:
Efek menguntungkan dari probiotik, (pasar yang saat ini bernilai sekitar 32 juta dolar), hanya cukup besar pada orang yang menderita masalah kesehatan seperti iritasi usus atau radang usus besar, dalam kasus ini mereka membantu untuk menyeimbangkan kembali flora usus.
Sebaliknya, tidak ada bukti dari efek menguntungkan pada orang yang tidak membutuhkannya, dan memang, dalam hal ini perbedaan antara realitas ilmiah dan iklan lebih besar dari sebelumnya.
Direkomendasikan:
Membuat umat manusia membuat selai jeruk seperti milik Anda adalah buang-buang waktu. Yang lainnya macet
Aroma musim semi di luar, jeruk yang akan menghasilkan buah terakhirnya, guci tahun sebelumnya di antara sarapan dan pai hampir habis. Berikut adalah tiga pengingat bahwa setiap tahun, antara Maret dan April, membawa saya ke momen sakral selai jeruk. Persiapan selai jeruk membagi dunia menjadi banyak segmen, […]
Salone del Gusto 2014: 10 hal luar biasa yang menanti Anda jika Anda datang (atau yang Anda lewatkan jika Anda tinggal di rumah)
Di Turin yang diterangi matahari dan udara segar, Salone del Gusto 2014 segera diadakan dalam pelukan hangat (masih tidak menyesakkan, tetapi kita akan membicarakannya lagi pada hari Sabtu) dari para penggemar yang mencintai, seperti kita, tersesat dalam kios dan jalur Lingotto. Di sini, di rumah Salone, Slow Food mengumpulkan yang terbaik selama beberapa hari […]
Usus bahagia: tabu pada masalah dan kesuksesan dari toilet jatuh
Usus Bahagia, buku karya Giulia Enders yang menceritakan keajaiban saluran pencernaan menjadi bestseller di Jerman dan juga di Italia
Orang Italia mempercayainya dan menginvestasikan tabungan mereka dengan susah payah untuk makanan super
Makanan super masuk ke keranjang belanja orang Italia. Untuk kesejahteraan nutrisi mereka, orang Italia lebih suka jahe, almond, blueberry, oat, quinoa, dan kamut
Diet fungsional, metode inovatif, atau buang-buang waktu lagi?
Diet fungsional tampaknya menjadi yang paling populer jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan baik dan tanpa tergesa-gesa. Mari kita lihat apa itu